alt text

Hastalık Nedir

Ne hastalıklar, ne ilaçlar, ne de tedaviler gerçektir… Hastalıklar, benlikteki olumsuz yöndeki değişimlere karşılık gelen semptomlardır .(Tanrılar Okulu)

Bir Arkadaş Duraklatmayı Kapatmaya Nasıl Yardımcı Olur?

Biyolojik duraklama modunda olmanın altında yatan neden, yakın ölüm riskiyle karşı karşıya olmaktır. Duraklatılan hasta sessizce bu soruyu arkadaşına sorar. Soruya yanıt olarak, hasta ya arkadaşının şunu söylediği hissine kapılacaktır: “Hayır, onlarca yıllık yaralanma nedeniyle yakın ölüm riskiyle karşı karşıya değilsin” ya da arkadaşı “Evet, hâlâ yaralanma riskiyle karşı...

Arkadaş

Meditasyon, nefes alma teknikleri, olumlamalar ve zihni ve bedeni yeniden eğitmeye yönelik diğer yöntemleri öğreten birçok modern öğretmen, yeterli pratikle bu tür tekniklerin sonunda kişinin kendisinden daha büyük bir şeyle bağlantı kurmasına yardımcı olduğunu belirtmektedir. Öyleyse neden doğrudan hedefe gitmiyorsunuz? İster manevi bir kişi, ister ölen bir akraba, ister...

Duraklama modunun biyolojisi

Bu bölümde yazar duraklama modunun getirdiği biyolojik değişikliklerden bahsediyor: Duraklama sırasında işitme ve görme duyuları artabilir, ancak işitme ve görme türü değişse ve daha çok sempatik modda olduğu gibi davransa da. Örneğin, sempatik veya duraklama modunda, kişi bulutlardaki veya ağaç kabuğundaki hayali görüntüleri daha az hayal edebilir. Bir şeye...

Kendinden kaynaklı duraklama

Duraklatma modunun kanal devreleri, kişinin kendisine “Acı hissetme” yönündeki güçlü komutuna veya benzer bir kaçınma talimatına yanıt olarak da harekete geçirilebilir. Bu komut duygusal acıya ve/veya fiziksel acıya atıfta bulunabilir. Vücudun belirli ağrı türlerinin en aza indirildiği bir modu vardır: duraklatma modu. Bu modun kullanımı hızla alışkanlık haline gelebilir....

Görünmez arkadaşla sohbet etmek

Önceki bölümleri kısaca özetleyecek  olursak, parkinson temel olarak duygusal,biyolojik travmalardan ya da toksinlerden veya genetik faktörlerden kaynaklandığını söyleyebiliriz. Toksinden kaynaklı parkinsonizm ve genetik faktörler bu bölümün konusu değil. Janice Hadlock’un “Stuck on Pause” kitabında belirttiği ve parkinson hastalarının yüzde 95 ini oluşturan “kendinden kaynaklanan duraklama” kulllanan parkinson hastalarında beyne...

Duraklatmayı kapatmak: Beş Adım

Biyolojik duraklatmayı kapatma işlemi beş adıma ayrılabilir: Adım 1) İç istikrarın yeniden başladığının doğrulanması: Duraklamayı kapatmanın ilk adımı, kişinin travma geçirdiğini ve travmatik olayın bitmiş ya da neredeyse bitmek üzere olabileceğini kabul etmektir: Vücudun içi artık stabildir. Birinci adım, “iç kısmın”, fiziksel bedenin artık biyolojik olarak hayatta kalmaya yetecek...

İki tür duraklama

Şu ana kadar tartışılan duraklama türü “biyolojik duraklamadır”. Biyolojik duraklama genellikle ağır yaralanma, ciddi duygusal travma, anafilaktik şok, beyin sarsıntısı, genel anestezi veya ölüme yakın başka bir durumun sonucudur. Diğer duraklatma modu türü, kendi kendine tetiklenen duraklamadır. Kendi kendine tetiklenen duraklama, oldukça spesifik bir kendi kendine eğitim türüne yanıt...

Nörolojik Modlar

Nörolojik mod, belirli motor (kas hareketi) davranışları, mide, bağırsak ve sindirim davranışlarının, vücutta ve/veya beyindeki nörotransmiter salınımlarının veya salınım engellerinin ve son derece spesifik zihinsel davranışların spesifik bir kombinasyonudur. Yaşayan bir sistemin fizyolojik koşulları, saniyeden saniyeye değişebilen, sürekli değişen fiziksel ve/veya duygusal ihtiyaçlara sahiptir. Bunlar, bir nörolojik modun kullanım...

Hakkımda

Merhaba ben Şenol. 44 yaşındayım, bir kamu kuruluşunda bilgi güvenliği alanında çalışıyorum. Bu bloğu oluşturma nedenim; üç yıldır yaşamış olduğum parkinson semptomlarımda edindiğim tecrübeleri, topladığım bilgileri paylaşarak benzer süreçten geçenlere yol göstermek, süreci yavaşlatmalarını  belki de durdurup tamamen geri dönmelerine yardımcı olabilmek. İlk semtoplarım gece uykudayken kasılmalar ile başladı....

Parkinson Kişiliği

Araştırmalarım sırasında dikkatimi en çok çekenlerden biri pdrecovery.org sitesi oldu. Burayı kuran Dr. Janice Hadlock, yakalandığı parkinson semptomlarından tamamen geri dönüş sağlamış ve Amerika’da birçok kişinin geri dönmesine yardımcı olmuş biri. Tecrübelerini ve yönergelerini artık sadece pdrecovery.org adresinden ücretsiz olarak, kitaplar aracılığı ile ulaştırmaktadır. Parkinson’dan dönüş kitabında , Parkinson...