Arkadaş
Meditasyon, nefes alma teknikleri, olumlamalar ve zihni ve bedeni yeniden eğitmeye yönelik diğer yöntemleri öğreten birçok modern öğretmen, yeterli pratikle bu tür tekniklerin sonunda kişinin kendisinden daha büyük bir şeyle bağlantı kurmasına yardımcı olduğunu belirtmektedir. Öyleyse neden doğrudan hedefe gitmiyorsunuz? İster manevi bir kişi, ister ölen bir akraba, ister...
Duraklama modunun biyolojisi
Bu bölümde yazar duraklama modunun getirdiği biyolojik değişikliklerden bahsediyor: Duraklama sırasında işitme ve görme duyuları artabilir, ancak işitme ve görme türü değişse ve daha çok sempatik modda olduğu gibi davransa da. Örneğin, sempatik veya duraklama modunda, kişi bulutlardaki veya ağaç kabuğundaki hayali görüntüleri daha az hayal edebilir. Bir şeye...
Kendinden kaynaklı duraklama
Duraklatma modunun kanal devreleri, kişinin kendisine “Acı hissetme” yönündeki güçlü komutuna veya benzer bir kaçınma talimatına yanıt olarak da harekete geçirilebilir. Bu komut duygusal acıya ve/veya fiziksel acıya atıfta bulunabilir. Vücudun belirli ağrı türlerinin en aza indirildiği bir modu vardır: duraklatma modu. Bu modun kullanımı hızla alışkanlık haline gelebilir....
Görünmez arkadaşla sohbet etmek
Önceki bölümleri kısaca özetleyecek olursak, parkinson temel olarak duygusal,biyolojik travmalardan ya da toksinlerden veya genetik faktörlerden kaynaklandığını söyleyebiliriz. Toksinden kaynaklı parkinsonizm ve genetik faktörler bu bölümün konusu değil. Janice Hadlock’un “Stuck on Pause” kitabında belirttiği ve parkinson hastalarının yüzde 95 ini oluşturan “kendinden kaynaklanan duraklama” kulllanan parkinson hastalarında beyne...
Duraklatmayı kapatmak: Beş Adım
Biyolojik duraklatmayı kapatma işlemi beş adıma ayrılabilir: Adım 1) İç istikrarın yeniden başladığının doğrulanması: Duraklamayı kapatmanın ilk adımı, kişinin travma geçirdiğini ve travmatik olayın bitmiş ya da neredeyse bitmek üzere olabileceğini kabul etmektir: Vücudun içi artık stabildir. Birinci adım, “iç kısmın”, fiziksel bedenin artık biyolojik olarak hayatta kalmaya yetecek...
İki tür duraklama
Şu ana kadar tartışılan duraklama türü “biyolojik duraklamadır”. Biyolojik duraklama genellikle ağır yaralanma, ciddi duygusal travma, anafilaktik şok, beyin sarsıntısı, genel anestezi veya ölüme yakın başka bir durumun sonucudur. Diğer duraklatma modu türü, kendi kendine tetiklenen duraklamadır. Kendi kendine tetiklenen duraklama, oldukça spesifik bir kendi kendine eğitim türüne yanıt...
Nörolojik Modlar
Nörolojik mod, belirli motor (kas hareketi) davranışları, mide, bağırsak ve sindirim davranışlarının, vücutta ve/veya beyindeki nörotransmiter salınımlarının veya salınım engellerinin ve son derece spesifik zihinsel davranışların spesifik bir kombinasyonudur. Yaşayan bir sistemin fizyolojik koşulları, saniyeden saniyeye değişebilen, sürekli değişen fiziksel ve/veya duygusal ihtiyaçlara sahiptir. Bunlar, bir nörolojik modun kullanım...
Parkinson Kişiliği
Araştırmalarım sırasında dikkatimi en çok çekenlerden biri pdrecovery.org sitesi oldu. Burayı kuran Dr. Janice Hadlock, yakalandığı parkinson semptomlarından tamamen geri dönüş sağlamış ve Amerika’da birçok kişinin geri dönmesine yardımcı olmuş biri. Tecrübelerini ve yönergelerini artık sadece pdrecovery.org adresinden ücretsiz olarak, kitaplar aracılığı ile ulaştırmaktadır. Parkinson’dan dönüş kitabında , Parkinson...