alt text

Hastalık Nedir

Ne hastalıklar, ne ilaçlar, ne de tedaviler gerçektir… Hastalıklar, benlikteki olumsuz yöndeki değişimlere karşılık gelen semptomlardır .(Tanrılar Okulu)

Duraklama modu testi değerlendirmesi

İşte teşhis kısmı: Eğer duraklamada takılıp kalırsanız, hissetmemiş olabilirsiniz.

A kısmı ile B kısmı arasındaki fiziksel duyumlar arasında çok fazla fark var. Tam tersi, eğer bir akımın boynunuza doğru ilerlediğini kolayca hayal edebilseydiniz ve eğer A kısmında kendinizi iyi, normal ve hatta otomatik olarak hissediyorsanız, akımın boynunuza ve başınıza gitmesini sağlamak için neredeyse hiç zihinsel çaba gerektirmiyorsa ve B kısmı sırasında kendinizi huzursuz veya garip bir şekilde çekingen hissediyorsanız, o zaman muhtemelen duraklamada takılıp kalmamışsınızdır.

Parkinson hastalığınız olduğunu Parkinson’dan İyileşme bölümündeki bilgilere göre doğruladıysanız ancak bu testlere göre duraklamada takılıp kalmıyorsanız, yani Kısım A normal, Kısım B ise alışılmadık bir his veriyorsa, Parkinson belirtileriniz büyük ihtimalle sizden kaynaklanmaktadır: Sözde duraklamada sıkışıp kalmışsınızdır. Bu, yalnızca Tip II veya yalnızca Tip III PD’ye sahip olduğunuz anlamına gelir. Bu durumdan nasıl iyileşeceğinizi öğrenmek için Yin Tui Na kitabını (www.pdRecovery.org) adresinden ücretsiz olarak indirilebilir) okumak isteyeceksiniz. Yin Tui Na kitabının 5. ve 6. bölümlerini mutlaka okuyun.

Kısım A yanıtıyla ilgili daha fazla ayrıntı

A bölümünü yaparken, sağlıklı, parasempatik akımın boynunuza ve başınıza doğru hareket ettiğini hayal ederken, uzun sürmeyecek alışılmadık bir dopamin salınımı dalgalanması nedeniyle ilk başta biraz sersemlemiş hissettiyseniz, muhtemelen duraklamada takılıp kalmışsınızdır.

Enerjinin zaten bu yolda aktığını gözlemlemek yerine, enerjinin boynunuza ve başınıza doğru hareket ettiğini hayal etmek zihinsel çalışma gerektiriyorsa, muhtemelen bir duraklamada takılıp kalmışsınız. Enerjinin kafanıza doğru aktığını hayal edebiliyorsanız ama onu zorlamayı bıraktığınız anda enerjinin kafanıza akışının da durduğunu hissediyorsanız, muhtemelen bir duraklama noktasında takılıp kalmışsınızdır.

B kısmını yaparken, akımın boynunuza ve başınıza gitmesini önlediğinizde, kendinizi daha “normal” veya daha “doğal” hissettiyseniz ya da akımın başınıza girmesini engellediğinizde “daha ​​kolay” olduysa, muhtemelen duraklamada takılıp kalmışsınızdır.

Kalpten gelen duyguların ne olduğunu hâlâ hatırlayacağınız kadar yeni bir kökene sahip olmadığı sürece muhtemelen siz de biyolojik bir duraklamada değilsiniz. Bu ifadelerin ne anlama geldiğini her zaman biliyorsanız ve hala “açık” veya “kapalı” bir kalbin genişlemesini ve daralmasını hissedebiliyorsanız ve ayrıca PD’niz varsa, yalnızca sözde duraklamanız olabilir: duraklamanın kullanılmasından değil, ayrışmadan kaynaklanan PD modu.

Teşhis testi 2: vücudun dışında

Bu test, kişisel farkındalık anlarınızı bedeninizi içeriden hissederek mi, yoksa gerçek bedeninizin dışında bir yerden kendinize bakarak mı geçirdiğinizi belirlemenize yardımcı olacaktır.

Gözlerinizi kapatın. Ağaçlarla kaplı güzel bir sokakta yürüdüğünüzü hayal edin. Güzel bir gün. Kuşlar cıvıl cıvıl. Hafif bir esinti yaprakları hışırdatıyor. Gökyüzü mavi.

Bunu hayal etmek için on ila yirmi saniyenizi ayırın. O zaman kendinize şu soruyu sorun: Yürüyüşü vücudunuzun içinden mi hissediyorsunuz, yürüme hissini hissediyor musunuz, kuş seslerini duydukça kalp bölgenizdeki hoş genişlemeyi hissediyor musunuz? Yoksa sokakta yürürken uyuşuk bir halde bedeninize mi bakıyorsunuz?

Eğer bedeninizin dışındaysanız, ona baktığınızda, kendinizi aynı kolaylıkla bedeninizin içinde, ilerleme ve esenlik hislerini içeriden deneyimlediğinizi hayal edebilir misiniz? Kendinizi vücudunuzun içinde hayal edemiyorsanız veya biraz çalışma gerektiriyorsa veya duyusal farkındalığınızı oraya koyduktan sonra içeride kalmasını sağlamak zorsa, muhtemelen duraklama aşamasındasınız demektir.

Kişisel farkındalığınızın çoğunun vücudunuzun içinde olduğunu, ancak bir kolunuzun veya bir bacağınızın veya belki kalp bölgenizin veya belirli vücut bölümlerinin bazı kombinasyonlarının dışarıdan gözlemlendiğini veya belki ayaklarınızın veya diğer bazı vücut bölümlerinin dışarıdan gözlemlendiğini hayal ederseniz “eksik” olduğunuzda, o vücut parçalarından ayrışmış olabilirsiniz, ancak büyük olasılıkla duraklamada değilsiniz. Gövde parçaları tamamen eksik olmayabilir. Hastalarım bana, görselleştirilmiş “hayalet” kolların havaya kalktığı, hayali bir kolun katı bir şekilde göğsün üzerinden geçtiği veya başka bir şekilde “mevcut” gibi görünen ancak hiçbir şekilde birbiriyle ilişkili olmayan çeşitli “pek doğru olmayan” durumlardan bahsettiler. Duraklamayla birlikte kişi genellikle kendisini tamamen bedeninin dışında algılar.

Örneğin, duraklama halindeki hastalarım, ışıkla dolu güzel bir bedene sahip olduklarını hayal etmeleri istendiğinde, sıklıkla “iyi” bedenlerinin, ışıltılı enerjiyle dolu bedenlerinin yakınlarda durduğunu veya belki de bir bankta oturduğunu algıladılar. Duraklama sırasında ofisdeki tedavi masasında yatan bir hasta, ışık ve enerji dolu bir vücuda sahip olduğunu, hâlâ dokuz yaşında olduğunu ve yaşadığı yer olan üç bin mil uzaktaki gölde yaşadığını hayal edebiliyordu. Bu tamamen beden dışında olma hissi, ayrışmadan ziyade duraklamanın karakteristik özelliğidir.

Vücudunuzu sanki tamamen onun dışındaymış gibi gözlemleme veya düşünme eğilimindeyseniz, beyninizin talamusunu ve/veya kalbinizin rezonansını (aslında perikard) kullanarak varlığınızı hissetmek yerine kendinize bakıyorsanız, muhtemelen duraklamada kalmışsınızdır.

Bu testi neden yapıyorsunuz?

Bu test iki amaca hizmet eder. Birincisi teşhis amaçlıdır: Kendiliğinden kaynaklanan duraklama veya biyolojik duraklama yaşayan çoğu insan, kendilerini bedenlerinin dışında algılar. Parkinson semptomlarınız varsa ancak çoğunlukla vücudunuzun içinde olduğunuzu hissediyorsanız, muhtemelen yalnızca Tip II Parkinson hastalığınız (ayrışma nedeniyle) veya yalnızca Tip III Parkinson hastalığınız (kendi kendine oluşan ayrışma nedeniyle) vardır.

Yoga “ceset pozu” yapmaktan hoşlanıyorsanız, çünkü enerjinin kaslarınızdan salınıp omurganızdan yukarıya, başınıza ve kalbinize aktığını ve bedeninizin derin dinginliğindeki sevinçle birlikte somatik rezonansa dair artan farkındalığınızı seviyorsanız, muhtemelen duraklama aşamasında değilsiniz. Eğer PH’niz varsa ve bu egzersizleri yaparken bu keyifleri hissediyorsanız, muhtemelen yalnızca Tip II veya yalnızca Tip III’e sahipsiniz demektir: çözülmüş veya tam olarak iyileşmemiş bir yaralanmanın neden olduğu sahte duraklama.

Öte yandan, eğer yogik “ceset pozu” yapmaktan hoşlanıyorsanız, çünkü bu “kapanmanıza” ve/veya uyuşmuş ya da ölü gibi davranmanıza olanak tanıyorsa, duraklamış olabilirsiniz.

Gerçek bir duraklama olmaksızın yalnızca sözde duraklama

2. testte, eğer sokakta yürürken sanki vücudunuzun içindeymişsiniz gibi bir his hissettiyseniz, kollarınızın sallandığını ve/veya bacaklarınızın adım attığını hayal ettiyseniz, muhtemelen duraklamada değilsinizdir. Yoga veya Qi Gong yapmanın mekanik egzersizler olarak yukarıdaki açıklamalarını gülünç veya tuhaf buluyorsanız, çünkü bunları vücudunuzda dolaşan enerjinin eğlenceli veya tatlı hisleri için yapıyorsunuz, muhtemelen duraksıyorsunuz demektir. Test # 1’de Du kanal enerjisinin boynunuza ve başınıza doğru yükseldiğini kolayca hayal edebiliyorsanız, bu muhtemelen duraklamada olmadığınızın bir başka kanıtıdır. Eğer siz de Parkinson’un kişiliğiyle hiçbir bağ kuramıyorsanız ve eşiniz “Hayır, bu sen değilsin” diyorsa, öyle olmadığınızdan oldukça emin olabilirsiniz. Duraklama döneminde değilseniz ancak idiyopatik PH’niz varsa, büyük olasılıkla Tip II veya Tip III’e neden olan sahte duraklamadan kaynaklanmaktadır.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *